It's going to be OK

双極性障害(躁うつ)、同性愛や日々の出来事について

うつ病(躁うつ病・双極性障害)

教えてくれない制度【精神疾患】

以前、若干ふれた気がしますが前向きに社会復帰をするため利用した方がよい制度があります。まず私の選択肢は以下、2択でした。 休職→療養→復帰 退職→療養→就活 どちらでも構いませんが、この時に利用しておくべき制度があります。ご存じかと思いますが自分…

1枚いくらだ診断書

記憶力ないので、記事に書いたのか書いてないのか忘れましたが、体調が安定してきたので、先生から復職してもいいとGOサインがでました。(過去記事みるの面倒w) いろいろな面で、かなり同世代の社会人から離されてしまったけど、これから追い抜こうと思っ…

あけましておめでたくないです

新年を迎えると、誰もが言う言葉がありますよね。そう、「あけましておめでとうございます、今年もよろしくお願いします」です。 普段の「おはよう」みたいな感覚で使っていましたが、一昨年くらいからボクはこの言葉を封印することに決めています。 個人的…

障害者手帳はステータスなのか

ブログのお知らせで、「今月のPVが100を突破しました」って出てきたけど、なんだ?少ないのか多いのか比較対象がないからよくわかりませんが、そうみたいです。 こんばんは、QOLです。 ※閲覧注意。気分を害されるかもしれません。ごめんなさい。 精神障害者…

精神障害者のつぶやき

今まで、某ブログサイトで2つブログ立ち上げていたんです。でもその管理が大変で(笑) だから「(病気&ゲイ」2つやっていたブログを1つにまとめちゃえ」と思って心機一転ここがいいと決意。 そして書き始めたものの、病気の事はあまり触れずに、なんだかゲ…

気をつけるべき生活習慣【精神病編】

躁うつ病に必要な治療は投薬を中心としてストレスの回避術、認知療法、生活リズムの維持、体調不良時で外出の御法度。ボクのなかではこんな感じです。一番自分でこれが重要というのをピックアップすると、生活リズムの維持になります。 これには本当に気をつ…